ہرمل ،گوگل، لوبان طبی فوائد،روحانی پہچان اور قدیم روایات اور جدید سانس۔

  

---روما محمود---

برصغیر پاک و ہند کی قدیم طب ہو یا گھروں میں نظرِ بد سے بچنے کے ٹوٹکے، ہرمل اور گوگل (جسے اکثر گوگل لوبان بھی کہا جاتا ہے) کا نام ہمیشہ ساتھ لیا جاتا ہے۔ یہ تینوں محض جڑی بوٹیاں نہیں بلکہ ایک قدیم تہذیبی روایت کا حصہ ہیں۔

ہرمل (Harmal): ایک کرشماتی بیج
ہرمل کا پودا زیادہ تر صحرائی اور خشک علاقوں میں پایا جاتا ہے۔ اس کے چھوٹے سیاہ بیج اپنی کڑواہٹ کے لیے مشہور ہیں، لیکن ان کے اندر قدرت نے بے پناہ شفا چھپا رکھی ہے۔

  ہرمل کے بیجوں میں 'ہارمین' اور 'ہارمالین' نامی الکلائڈز پائے جاتے ہیں جو اعصابی نظام پر اثر انداز ہوتے ہیں۔

    اس کی دھونی سانس کی نالیوں کو صاف کرنے میں مددگار سمجھی جاتی ہے۔
  
ہرمل کا تیل جوڑوں کے درد اور سوجن کے لیے اکسیر ہے۔
  
یہ بہترین جراثیم کش (Antiseptic) ہے، اسی لیے پرانے وقتوں میں وباؤں کے دوران اس کی دھونی دی جاتی تھی۔

گوگل لوبان (Guggul)، خوشبو اور علاج کا سنگم۔

گوگل دراصل ایک درخت کی گوند (Resin) ہے جس کی خوشبو نہایت مسحور کن ہوتی ہے۔ اسے 'کومیفورا موکل' (Commiphora mukul) کے نام سے جانا جاتا ہے۔

جدید تحقیق بھی اس بات کی تصدیق کرتی ہے کہ گوگل خون میں برے کولیسٹرول (LDL) کو کم کرنے کی حیرت انگیز صلاحیت رکھتا ہے۔

یہ میٹابولزم کو تیز کر کے چربی پگھلانے میں معاون ثابت ہوتا ہے۔

ایکنی (Acne) اور دیگر جلدی مسائل میں گوگل کا استعمال مفید پایا گیا ہے۔

مشترکہ دھونی اثرات اور روایات،
جب ہرمل اور گوگل کو ملا کر کوئلوں پر ڈالا جاتا ہے، تو اس سے نکلنے والا دھواں نہ صرف ماحول کو معطر کرتا ہے بلکہ اس کے کئی نفسیاتی اور طبی پہلو بھی ہیں۔

یہ قدرتی ایئر پیوریفائر (Air Purifier) کا کام کرتے ہیں اور گھر سے مچھروں اور کیڑے مکوڑوں کا خاتمہ کرتے ہیں۔

اس کی مخصوص خوشبو اعصاب کو پرسکون کرتی ہے، جس سے تناؤ اور اینگزائٹی میں کمی آتی ہے۔

مشرقی ثقافت میں مانا جاتا ہے کہ ان کی دھونی سے گھر سے منفی توانائیاں (Negative Energy) ختم ہوتی ہیں اور "نظرِ بد" کے اثرات زائل ہوتے ہیں۔

ہرمل اور گوگل لوبان ہماری زمین کے وہ انمول تحفے ہیں جو سستی اور عام دستیابی کے باوجود مہنگی ادویات اور ایئر فریشنرز سے کہیں بہتر نتائج فراہم کرتے ہیں۔ ضرورت اس بات کی ہے کہ ہم اپنی ان قدیم روایات کو سائنسی بنیادوں پر سمجھیں اور ان سے فائدہ اٹھائیں۔

اگر ہم غور کریں تو ہرمل کے بیج اور گوگل کی گوند محض جڑی بوٹیاں نہیں، بلکہ انسانی معاشرت، نفسیات اور ہماری تہذیب کے ادوار کا ایک استعارہ ہیں۔ جس طرح ایک گھر میں ان کی دھونی فضا کو پاک کرنے کے لیے دی جاتی ہے، بالکل اسی طرح انسانی معاشرے کو بھی وقت فوقتً ایسی ہی "روحانی اور فکری دھونی" کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ وہ حسد، کینہ اور منفی رویوں کے جراثیم سے پاک ہو سکے۔

ہرمل: معاشرتی کڑواہٹ اور تحفظ کا شعور
ہرمل کا بیج اپنی فطرت میں نہایت کڑوا ہوتا ہے، لیکن اس کی یہی کڑواہٹ اسے کیڑے مکوڑوں اور وباؤں کے خلاف ایک ڈھال بناتی ہے۔

انسانی معاشرے میں بھی "سچی اور کڑوی بات" ہرمل کی مانند ہوتی ہے۔ جس طرح ہرمل کی کڑواہٹ گھر کے ماحول کو جراثیم سے پاک کرتی ہے، اسی طرح معاشرے میں حق گو لوگ اپنی تلخ باتوں سے سماجی برائیوں کا سدِباب کرتے ہیں۔

قدیم معاشروں میں ہرمل کو نظرِ بد سے بچاؤ کا ذریعہ مانا جاتا تھا۔ آج کے جدید معاشرے میں "نظرِ بد" دراصل وہ حسد اور منفی مقابلہ بازی ہے جو انسان کو اندر سے کھوکھلا کر رہی ہے۔ ہرمل ہمیں یاد دلاتا ہے کہ اپنی کامیابیوں کو منفی توانائیوں سے بچانا کتنا ضروری ہے۔

گوگل: خوشبو، لچک اور بقائے باہمی
گوگل ایک درخت کا وہ رس (گوند) ہے جو زخم لگنے پر تنے سے خارج ہوتا ہے، مگر یہ رس جم کر ایک قیمتی خوشبو بن جاتا ہے۔

معاشرے میں بہترین انسان وہ ہے جو حالات کی سختیوں اور زمانے کے زخموں کو سہہ کر بھی معاشرے کو اپنی "خوشبو" (اخلاق اور خیر) فراہم کرے۔

گوگل کی خاصیت اس کی لچک ہے۔ ایک صحت مند معاشرہ وہی ہوتا ہے جہاں لوگ ایک دوسرے کی غلطیوں کو درگزر کریں اور سخت حالات میں ٹوٹنے کے بجائے "گوگل" کی طرح قیمتی بن کر ابھریں۔

دھونی کا فلسفہ منفی توانائی کا خاتمہ۔

جب ہم ہرمل اور گوگل کو کوئلوں پر ڈالتے ہیں، تو ایک گھنا دھواں پیدا ہوتا ہے جو نظر آنے والی چیزوں کو تھوڑی دیر کے لیے اوجھل کر دیتا ہے، مگر فضا کو صاف کر جاتا ہے۔

جدید معاشرہ اور تھراپی۔ آج کی دنیا میں جہاں ڈپریشن، اینگزائٹی اور ذہنی بوجھ عام ہے، وہاں ہرمل اور گوگل کی دھونی ایک "قدیم تھراپی" (Ancient Therapy) کی حیثیت رکھتی ہے۔ یہ ہمیں سکھاتی ہے کہ زندگی میں کبھی کبھی تھم جانا، خاموشی سے اپنے گرد و پیش کا جائزہ لینا اور اپنی داخلی دنیا سے "منفی خیالات کا دھواں" باہر نکالنا کتنا ناگزیر ہے۔

مادہ پرستی بمقابلہ قدیم روایت
دنیا آج آرٹیفیشل فریشنرز اور کیمیائی سپرے کی عادی ہو چکی ہے، جو خوشبو تو دیتے ہیں مگر روح کو سکون نہیں۔ ہرمل اور گوگل اس سادگی اور فطرت پسندی کی علامت ہیں جو انسانی معاشرے سے مفقود ہوتی جا رہی ہے۔

ہم مشینوں کے دور میں رہ رہے ہیں، لیکن ہمارا دل آج بھی اسی سکون کا متلاشی ہے جو دادی ماں کے سلگائے ہوئے ہرمل اور گوگل کی خوشبو میں بسا ہوتا تھا۔

ہرمل اور گوگل کا امتزاج ہمیں یہ سبق دیتا ہے کہ معاشرے کی بقا دو چیزوں میں ہے۔

برائی کے خلاف ہرمل جیسی سختی اور انسانیت کے لیے گوگل جیسی خوشبو۔ اگر ہم اپنے سماجی رویوں میں ان دونوں خصوصیات کو شامل کر لیں، تو ہمارا معاشرہ بھی حسد، کینہ اور نفرت جیسی وباؤں سے محفوظ رہ سکتا ہے۔

ہرمل اور گوگل لوبان قدیم روایت اور جدید سائنس کا سنگم
جدید سائنس (Modern Science) جہاں کائنات کے سربستہ رازوں سے پردہ اٹھا رہی ہے، وہیں وہ قدیم جڑی بوٹیوں اور روایات کے پیچھے چھپی منطق کو بھی تسلیم کرنے پر مجبور ہے۔ ہرمل اور گوگل لوبان کا استعمال محض ایک "وہم" نہیں بلکہ ایک مکمل بائیو کیمیکل عمل ہے، جس کی تصدیق آج کی لیبارٹریز کر رہی ہیں۔

ہرمل اور نیورو سائنس (Neuroscience)
ہرمل کے بیجوں میں موجود الکلائڈز (Harmine اور Harmaline) پر جدید تحقیق نے حیرت انگیز انکشافات کیے ہیں۔

  سائنس کے مطابق ہرمل کا دھواں انسانی دماغ میں مونو امائن آکسیڈیز (MAO) نامی اینزائم کو روکتا ہے، جو موڈ کو خوشگوار بنانے والے ہارمونز (Serotonin اور Dopamine) کی سطح برقرار رکھنے میں مدد دیتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ اس کی دھونی سے ذہنی دباؤ اور اداسی میں کمی محسوس ہوتی ہے۔

(Neuroprotection: جدید
   طبی مطالعے بتاتے ہیں کہ ہرمل کے اجزاء پارکنسنز اور الزائمر جیسی دماغی بیماریوں کے خلاف حفاظتی ڈھال بن سکتے ہیں۔

گوگل اور میٹابولک سائنس
گوگل (Guggul) کو جدید فارماکولوجی میں ایک طاقتور "لپڈ لوئرنگ ایجنٹ" کے طور پر دیکھا جاتا ہے:
  سائنس بتاتی ہے کہ گوگل تائیرائڈ غدود کو متحرک کرتا ہے، جس سے جسم کا میٹابولزم تیز ہوتا ہے اور وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

گوگل میں موجود 'گگولسٹیرون' (Guggulsterone) نامی مرکب جسم میں سوزش پیدا کرنے والے سگنلز کو روکتا ہے، جس سے گٹھیا اور جوڑوں کے درد میں آرام آتا ہے۔

ماحولیاتی مائیکرو بیالوجی (Environmental Microbiology)
جب ہم ہرمل اور گوگل کو جلاتے ہیں، تو اس سے نکلنے والا دھواں صرف خوشبو نہیں پھیلاتا، بلکہ

ہوا کی صفائی: سائنسی اصطلاح میں اسے "Fumigation" کہتے ہیں۔ اس دھوئیں میں ایسے بخارات ہوتے ہیں جو ہوا میں موجود بیکٹیریا، وائرس اور فنگس کی جھلی کو توڑ دیتے ہیں، جس سے فضائی جراثیم کا خاتمہ ہوتا ہے۔

کیڑے مکوڑوں کا انسداد: یہ ایک قدرتی ریپیلنٹ (Repellent) ہے جو مچھروں اور دیگر چھوٹے حشرات کو اعصابی طور پر مفلوج کر کے بھگا دیتا ہے۔

جدید معاشرے میں اس کی بہت ضرورت ہے ۔
آج کا انسان مصنوعی خوشبوؤں (Aerosols) اور کیمیائی سپرے کے درمیان جی رہا ہے جو پھیپھڑوں اور اوزون تہہ کے لیے نقصان دہ ہیں۔

جدید سائنس اب دوبارہ "Back to Nature" کا نعرہ لگا رہی ہے۔

ہرمل اور گوگل کا استعمال ایک ایکو فرینڈلی (Eco-friendly) حل ہے۔

یہ مصنوعی ایئر فریشنرز کے مقابلے میں انسانی سانس کے نظام کے لیے زیادہ ہم آہنگ (Biocompatible) ہیں۔

قدیم حکماء نے مشاہدے سے جو نتائج اخذ کیے تھے، آج کی خوردبینیں انہی کی تصدیق کر رہی ہیں۔ ہرمل کی کڑواہٹ میں چھپا "ہارمین" اور گوگل کی خوشبو میں بسا "سٹیرون" دراصل قدرت کی وہ فارمیسی ہے جو انسان کو مادی اور ذہنی دونوں سطحوں پر شفا بخشتی ہے۔

لوبان (Frankincense)۔

خوشبوؤں کا بادشاہ اور قدیم شفاء کا امین ہے۔

جب ہم ہرمل اور گوگل کی بات کرتے ہیں، تو "لوبان" کے تذکرے کے بغیر یہ داستان ادھوری ہے۔ لوبان دراصل "بوسویلیا" (Boswellia) نامی درخت کی گوند ہے، جسے عربی میں 'کُندُر' اور انگریزی میں 'فرینکن سینس' (Frankincense) کہا جاتا ہے۔ یہ دنیا کی قدیم ترین اور مقدس ترین خوشبوؤں میں شمار ہوتا ہے۔

تاریخی اور ثقافتی حیثیت
لوبان کی تاریخ ہزاروں سال پرانی ہے۔ قدیم مصر میں اسے دیوتاؤں کی خوشبو کہا جاتا تھا، جبکہ رومی اور یونانی اسے اپنی مذہبی عبادت گاہوں میں جلاتے تھے۔ عرب معاشرے میں لوبان کی دھونی مہمان نوازی اور گھر کی پاکیزگی کی علامت سمجھی جاتی ہے۔

جدید طب اور سائنس کی نظر میں
لوبان محض ایک خوشبو نہیں، بلکہ جدید سائنس بھی اس کے طبی خواص کی معترف ہے۔

  بوسویلک ایسڈ (Boswellic Acid): لوبان میں پایا جانے والا یہ مرکب جوڑوں کے درد اور سوزش (Arthritis) کے خلاف کسی بھی مہنگی دوا جتنا اثر رکھتا ہے۔

سانس کے امراض۔
اس کا دھواں پھیپھڑوں کی نالیوں کو صاف کرتا ہے۔ دمہ اور پرانی کھانسی کے مریضوں کے لیے اس کی ہلکی دھونی (بخور) سکون کا باعث بنتی ہے۔

یادداشت کی بہتری۔
طبِ یونانی اور قدیم عربی تحقیق کے مطابق، لوبان کو چبانے یا اس کا پانی پینے سے حافظہ تیز ہوتا ہے اور ذہنی تھکاوٹ دور ہوتی ہے۔

نفسیاتی اور روحانی اثرات۔
لوبان کی خوشبو براہِ راست انسانی دماغ کے اس حصے پر اثر کرتی ہے جو جذبات کو کنٹرول کرتا ہے۔

  اضطراب کا خاتمہ،

یہ ذہنی دباؤ (Stress) اور اینگزائٹی کو کم کرنے میں مددگار ہے۔

یہی وجہ ہے کہ صدیوں سے مراقبہ (Meditation) اور دعا کے دوران لوبان جلایا جاتا ہے تاکہ ذہن یکسو ہو سکے۔

لوبان، ہرمل اور گوگل کا "تکون" (The Trio)
جب ان تینوں کو ملا کر دھونی دی جاتی ہے، تو یہ ایک مکمل "ہوم تھراپی" بن جاتی ہے۔

ہرمل: جراثیم کش اور نظرِ بد کا علاج۔

گوگل: ماحول کی تطہیر اور جسمانی سوزش کا خاتمہ۔

لوبان: اعصابی سکون اور خوشگوار فضا۔

لوبان انسانی تہذیب کا وہ ورثہ ہے جو آج بھی اپنی افادیت برقرار رکھے ہوئے ہے۔ یہ ہمیں یاد دلاتا ہے کہ فطرت نے ہر درخت کی چھال اور ہر گوند میں انسان کے لیے کوئی نہ کوئی پیغام اور شفا رکھی ہے۔